Sind Sie voll motiviert? Total happy? Rundum gesund und zufrieden? Nicht so richtig?
Unser Tipp: Umgeben Sie sich mit Grün! Denn das tut Körper, Geist und Seele nachweislich gut.
Das Jahr 2021 ist längst in vollem Gang. Und doch erweckt die aktuelle Situation manchmal den Eindruck, als sei die Zeit vor einem Jahr stehen geblieben. Unser Alltag fühlt sich ziemlich eintönig an. Was dagegen hilft? Grün! Wir sagen Ihnen, warum.
1. Grün ist gesund
Selten haben wir uns so viele Gedanken über die Gesundheit von uns selbst und unseren Mitmenschen gemacht, wie in den vergangenen Monaten. Wir haben gemerkt, wie wichtig und zugleich fragil unser körperliches Wohlbefinden ist. Gut zu wissen, dass sich natürliches Grün äusserst positiv auf unseren Körper auswirkt – insbesondere auf unsere Atemwege. In Innenräumen können Pflanzen die Luftfeuchtigkeit um bis zu 15% erhöhen. Und das ist speziell im Winter wichtig, um zu verhindern, dass die trockene Raumluft Halsschmerzen, Hustenreiz, Kopfschmerzen und gerötete Augen hervorruft. Ausserdem schwächt eine zu geringe Luftfeuchtigkeit das Immunsystem und macht uns anfälliger für Viren.